promo

promo

Thursday, December 23, 2010

mari bersenam

one two three four onnnneee twwooooo thrrreeeee fouuurrrrrr...
one two three four onnnneee twwooooo thrrreeeee fouuurrrrrr...

sudah lama tak bersenam di waktu petang..
iye.. aku la orang yang berjogging dekat area uda tu..
ini masuk hari kedua jogging..
x penat sgt pun..
sbb bila na pancit je aku berenti..pastu jalan.. haha


xpe..jangan putus asa..jogging dan terus jogging..
supaya badan sihat.. badan sihat minda pun cergas..
barulah boleh bekerja dengan semangat (poyo lebih ok)..



masa kat RMC dulu aku paling benci bila kena lari dari padang naik atas bukit.. giler pancit x hengat.. memang tuang je la aku.. haha

No comments:

Post a Comment